52 piesní o dýchaní

Len dýchaj

Zaujíma vás niekedy, prečo ľudia obhajujú „len dýchajú“? Možno si myslíte, že je to nezmyselná rada. Neuvádzajú však to, že dýchanie a pohoda sú úzko spojené. Zmeňte jeden a môžete ovplyvniť druhý.

Dýchanie je kľúčovým mostom medzi mysľou a telom. Upokojuje mozog, reguluje krvný tlak a srdcový rytmus a ovplyvňuje emócie, pamäť a vedomie. Keď sa cítite úzkostne, nahnevane alebo frustrovane, upokojte sa pomalými a stabilnými dychmi. Cítite sa vášniví, hlúpe alebo slávni? Vaše dýchanie odráža vašu náladu.

Zhlboka sa nadýchnite dychu a potom vytvorte zoznam skladieb pop, rock, country a R&B o dýchaní. Máme pre vás dlhý zoznam.

1. „Dýchajte“ od Faith Hill

V dozvuku ich fyzického zjednotenia žena prijíma svojho milenca, očareného jeho dychom v tejto ocenenej milostnej piesni Grammy z roku 1999. Kúzla plavá vo vzduchu medzi nimi a spája sa do jednej. Potreba slov zmizla. Táto melódia nielen zasiahla hornú časť rebríčka krajín, ale tiež prešla k populárnemu grafu hlavného prúdu, vrátane amerického vývesného tabuľa Hot 100 na konci desaťročia.

2. „Každý dych, ktorý berieš“ políciou

Tu je popínavý žaluď, ktorý pravdepodobne trochu dýcha, keď neustále sleduje, ako sa jeho bývalá priateľka pohybuje zďaleka. Rolling Stone pomenoval „Every Breath You Take“ do zoznamu 500 najväčších piesní všetkých čias.

Sting napísal túto novú vlnu z roku 1983 počas temného osobného času potom, čo sa oddelil od svojej prvej manželky, a vedel, že emocionálne intenzívna pieseň sa stane hitom. Grammy ocenený hit popisuje rozprávač, ktorý sa pustí do agresívnej sledovacej kampane svojej bývalej priateľky. Aj keď je to prenasledujúca pieseň (predtým ako sme kultúrne uznali prenasledovanie ako vec), niektoré páry nesprávne interpretovali význam a použili ho ako svoju svadobnú pieseň. Teraz je to nepríjemné!

3. "Breathin" od Ariana Grande

Poruchy úzkosti, ako je PTSD, fóbie alebo sociálna úzkosť postihujúca jedného z piatich Američanov. Uznávajúc to, Ariana Grande dáva kývnutie všetkým, ktorí trpia úzkosťou v tomto medzinárodne úspešnom popovom hite v roku 2018. Vypravca piesne poznamenáva, že keď sa celý váš svet točí, máte pocit, že padá obloha a všetko sa cíti tak ohromujúce, že je treba urobiť len jednu vec: Len dýchajte. Grande na sociálnych médiách verejne uznala, že žije s depresiou a úzkosťou.

4. "Dýcha" od Coors

Tento medzinárodne úspešný popový hit z roku 2000 sa považuje za pieseň írskej skupiny The Coors. Zobrazuje delikátny tanec zvádzania medzi dvoma ľuďmi, ktorí túžia po sebe emocionálne a fyzicky:

Tak pokračujte, pokračujte
No tak, nechaj ma dýchať
Pokúšajte ma, dráždte ma
„Dokiaľ to nemôžem poprieť
Milujúci pocit
Nechaj ma túžiť po tvojom bozku
Pokračujte, pokračujte
Áno, no tak.

5. "Breathe Deeper" od Tame Impaly

Psychadelický popový umelec Tame Impala ponúka túto melódiu do roku 2020 odkazom. Rozprávač rozprávky poskytuje ubezpečenie, že má pod kontrolou svoje vlastné emócie. Hovorí, že keď sa cíti napätý, dýcha hlbšie, aby mohol lepšie čeliť životu. Potom odporúča kontrolu dýchania ako prostriedok pre ostatných, aby prekonali stresujúce životné udalosti, ktorým môžu čeliť. Poď! Máte to! Dýchajte trochu hlbšie a nechajte relaxáciu preplávať nad vami.

6. "Ber mi dych" v Berlíne

Sexuálne napätie sa buduje medzi partnermi v tejto láske téme z filmu 1986 s názvom Horná zbraň . Pár sa zapája do zvádzania s pomalým pohybom. Keď sa príťažlivosť zintenzívňuje, neváhajú ju vziať ďalej. Jeden milenec láka druhého, aby vzal dych. Ó môj!

7. "Last Breath" od Plain White T's

Chlap v tejto rockovej melódii 2010 je pripravený nazvať strýko. Posledným dychom sa chce vzdať iba emocionálnemu bití, ktoré mu dáva jeho významný druh. Je pre ňu dobrý, je pre ňu dobrý, ale ona mu dýcha po krku a dusí ho. Zabíja ho a chce, aby boj zmizol, aby sa normálnosť mohla vrátiť.

8. "Alive" od Sia

Rozprávač v tejto popovej piesni z roku 2013 sa narodil s jednosmerným lístkom na holé a rozbité miesto. Rozprávač rozpráva, že urobila zlé rozhodnutia a utrpením utrpelo osobné utrpenie, urobila to však najhoršie. Po tom, čo sa naučila, ako prežiť, keď jej život vrhá prekážky, je stále nažive a dýcha a teraz je múdrejšia pre túto skúsenosť. Žena sa vynorila z tieňov svojej minulosti.

Teraz víťazí vo svojom boji prevzatím vlastníctva svojich démonov, pretože z nej urobili odvážneho človeka, ktorým je. Hoci pieseň bola napísaná pre Adele, ona aj Rihanna ju odmietli. Ak vo svojom živote čelíte útrapám, dýchajte a tvárou v tvár výzvam vytvorte zoznam skladieb o prežití a vytrvalosti.

9. „Stále dýcha“ do Zeleného dňa

Zdá sa, že pre niektorých ľudí je škaredá realita celý život. Ten chlap v tejto rockovej hudbe v roku 2016 sa bojí smrti, aby žil, pretože to bolí toľko. Cítim sa znecitlivený, dúfa, že iba dýcha, aby prežil.

Rozprávač sa stotožňuje s ľuďmi, ktorí sú zúfalí, spravodliví a skutočne žijúci. Patria sem:

  • drogovo závislý feťák, ktorý dostal svoju poslednú opravu
  • hráč stávkujúci svoje posledné desiatky
  • syn bez otca
  • - slobodná matka sotva drží pohromade a -
  • vracajúci sa vojak, ktorý pri prechode cez nášľapnú míňu tesne unikol ujme.

Život nie je vždy pekný alebo spravodlivý. Niekedy najlepšie, v čo môžeme dúfať, je pokračovať v dýchaní.

Vedel si? 9 Fakty o dýchaní

Novorodenci dýchajú asi 30-60 krát za minútu, zatiaľ čo dospelí dýchajú 12-15 krát za minútu.U väčšiny ľudí je pravá pľúca o niečo väčšia ako ľavá pľúca na umiestnenie srdca.Dýchanie v ústach má tendenciu mať viac bolesti v krku, choroby a ušné infekcie. Dôvodom je to, že nos najprv vzduch najskôr nefiltroval.
Ak by bol povrch vašich pľúc rozložený, bola by to veľkosť tenisového kurtu.Pľúca sú jediné telesné orgány, ktoré môžu plávať vo vode.Ľudia, ktorí dýchajú rýchlejšie, majú často nadváhu. Pomalé dýchanie a dlhšie dýchanie znižuje chuť do jedla.
Aj keď priemerný dospelý môže zadržať dych menej ako 1 minútu, existuje niekoľko ľudí (zvyčajne potápačov zadarmo), ktorí môžu zadržať svoje dychy dlhšie ako 20 minút.Dýchanie v ústach môže prispievať k zlým dychom, nesprávnemu zarovnaniu, spánkovému apnoe, chrápaniu, zmenám v štruktúre tváre, šmýkačke, zmenšujúcej sa čeľusti, zhoršujúcim sa príznakom chronických chorôb a nočnému močeniu.Približne 85% ľudí dýcha z jednej nosovej dierky naraz. Ľudia vydychujú cez jednu nosovú dierku po dobu až štyroch hodín a potom prepínajú (nazývajú sa „nosné cykly prúdenia vzduchu“). Cykly sú ovplyvnené držaním tela alebo preťažením.

10. "Breathe" od Michelle Branch

Po hádke so svojím partnerom strávila žena v tejto melódii z roku 2003 poslednú hodinu jazdy okolo. Pokúša sa o seba pohodlie tým, že zadržala dych a počítala do desiatich. To ju sústreďuje a umožňuje jej vedieť, že medzi ňou a jej milenkou je všetko v poriadku. Hej, čokoľvek funguje.

11. Queen si vezmeš dych

Ak ste sa niekedy stretli s niekým, kto okamžite obrátil váš život hore nohami dobrým spôsobom, potom sa môžete stotožniť s touto rockovou piesňou z roku 1976. Freddie Mercury napísal o svojej milenke Márii Austinovej, s ktorou žil šesť rokov. Až do svojej smrti v roku 1991 si zachovali celoživotné priateľstvo.

Rozprávač rozpráva, ako to bola láska na prvý pohľad. Jeho milostný záujem sa pozerá do jeho očí a redukuje ho na slzy, ničí jeho myseľ a spôsobuje, že stráca všetku kontrolu. Vyznáva svoju lásku a hlási svoj hlboký a trvalý záväzok:

Celý život by som sa mohol vzdať iba na jeden bozk
Určite by som zomrel
Ak ma prepustíš zo svojej lásky
Vyrazil si mi dych.

12. „Držte dych, kým nezomriem“ od Tegana a Sary

Dievča v tejto alternatívnej rockovej piesni z roku 2019 sa ubezpečuje: „ Ach, ak zadržím dych, až kým neumriem, budem v poriadku. “ Premeškala príležitosť priznať jej rozdrvenie, namiesto toho, aby poprela svoje pocity a zavádzala ho, že je to niekto inak sa jej páči. Okamžite ľutuje, že neodhalila pravdu.

13. „Alesso odneste dýchanie“

Rozprávač v tomto elektronickom čísle 2016 od tanečného parketu po spálňu rozsvieti so svojím partnerom sexy faktor. Zradná extáza ho chce ukázať, ako ju odvádza dych.

14. „Dýchaj“ Jonas Brothers

Počas celého života sa ľudia menia, sľuby sú porušené a nevyhnutne dochádza ku sklamaniu. Táto popová skladba z roku 2007 odporúča, keď máte pocit, že sa váš svet točí a život vás udrel do vnútorností, jednoducho sa zastavte a nadýchnite sa. Nepreceňujte to ani ho príliš nezdramatizujte. Budete v poriadku. Tento okamih uplynie.

15. Shania Twainová „to bolí, len keď dýcham“

Žena v tejto balade z roku 2002, ktorá je zlomená a stále zraniteľná, sa snaží zotaviť. Oslovuje svoju bývalú tvár, kladie na statočnú tvár a tvrdí, že sa darí dobre, cíti sa pozitívne aj živo. Rozprávač vyhlasuje, že sa pohla ďalej, nekričala nad tým, že ho stratila, a určite sa nepozerá späť na ich ľútosť.

Keď ju zradí pravda, nedostane ani slová:

A bolí to len vtedy, keď dýcham
Moje srdce sa zlomí, len keď bije
Moje sny zomierajú, len keď snívam
Takže zadržím dych, aby som zabudol.

Tematicky by ste si mohli všimnúť zvláštnu podobnosť s hitom krajiny Dwighta Yoakuma, „to len bolí, keď plačem“.

16. „Nemôžem dýchať“ od Parkera McColluma

Chlap v tejto krajine v roku 2017 je chytený v situácii, kedy nie je možné vyhrať, a je plný obáv z osudu jeho milostného vzťahu. Práca, ktorú má rád, ho vezme na cestu, ďaleko od tej, ktorú miluje. Či už je doma alebo preč, nemôže byť na oboch miestach. Chýba mu oboje a snaží sa udržať si svoju romantiku pohromade, jeho významný iný ho však obviňuje z klamstva a neodpovedá na jeho hovory. Bolí ho toľko, že nemôže dýchať.

17. "American Oxygen" od Rihanna

Z pohľadu prisťahovalca Rihanna v tomto čísle hip-hopu v roku 2015 opisuje, ako tvrdo Američania pracujú na dosiahnutí našich snov. Vášeň uspieť, urobiť niečo zo seba, je pre Američanov endemická a neúnavné sledovanie našich cieľov je pre nás rovnako dôležité ako dýchanie. Rihanna pochádza z Barbadosu.

18. „Dych, ktorý berieš“ od George Strait

Táto pieseň v roku 2010 je o tom, ako čo najviac vyťažiť zo života a nájsť skutočný význam:

Život nie je dych, ktorý berieš
Ale okamihy, ktoré vám dýchajú.

Táto melódia popisuje otca, ktorý si vyrezáva dôležitý čas na baseballovú hru svojho syna. Neskôr v živote navštevuje svojho syna, keď sa narodila jeho vnučka. Potom je jeho syn prítomný, keď jeho otec vydýchne. Polovica života je o objavení sa.

19. „Neustále dýchajte“ od Ingrid Michaelson

V tejto alternatívnej rockovej piesni z roku 2006 sa objavujú problémy. Nakoľko vypravca chce zachrániť svet pred šialenstvom, ktoré hrozí, že ho prehltne celé, udalosti sú pre ňu ohromujúce. Medzi jej krehké metódy zvládania patrí stabilizácia dychu, zatvorenie žalúzií a dôvera v to, že sa môžu do boja zapojiť aj ostatní. Fanúšikovia Greyovej anatómie môžu spoznať pieseň z televíznej show.

20. „Jedno posledné dych“ od spoločnosti Creed

Kresťanská rocková skupina Creed ponúkne túto rožku z roku 2002 o tom, že zúfalý muž nikam vo svojom živote nechodí. Snaží sa uniknúť tomu, čo ho mučí, keď sa márne snaží držať sa toho, na čom mu záleží. Keď čelí narastajúcemu pustému osudu, vypraviteľ vyjadruje ľútosť nad chybami, ktoré urobil vo svojom živote, a volá o pomoc do neba. Nemožno sa zachrániť, svojím posledným dychom hľadá duchovný zásah.

Ešte viac piesní o dýchaní

pieseňumelecRok vydania
21. DychNelly Furtado2002
22. Nezdržujte dychNicole Scherzinger2011
23. DychPearl Jam1991
24. Budem zadržiavať dychEllie Goulding2010
25. Ťažšie dýchaťMaroon 52002
26. DýchajteStaind2011
27. Horiace svetlo (pole v ohni)Deväť palcových nechtov2016
28. Moje posledné dychmiznutie2003
29. DýchajteDavid Gilmour1976
30. Bez dychuJaskyňa NIck & The Bad Seeds2004
31. Lose My BreathDieťa osudu2004
32. Sotva dýchaDuncan Sheik1996
33. Dýchajte (2:00)Anna Nalick2004
34. Dýchanie pod vodouEmeli Sandé2016
35. Bez dychuCorinne Bailey Rae2006
36. Spodná väzbaREM1996
37. Dýchajte, vydýchniteChris Cagle2000
38. Nadýchnite saDierks Bentley2012
39. Nemôžem dýchaťBea Miller2017
40. DýchajteTaylor Swift2008
41. DýchanieJason Derulo2011
42. Catch My BreathKelly Clarkson2012
43. Dýchaj maSia2004
44. Dýchajte, vydýchniteMatt Kearney2006
45. Znova dýchajteToni Braxton1993
46. ​​Opäť dychSara Bareilles2010
47. Dýchaj na mňaBritney Spears2003
48. Dýchajte viacmiznutie2004
49. Len dýchajPearl Jam2009
50. Ako dýcham bez teba?mario2006
51. Odvezieš môj dychRex Smith1979
52. Dýchajte pomalyAlesha Dixon2009
Poznáte pieseň o dýchaní, ktorá by mala byť v tomto zozname skladieb? Vytvorte návrh v sekcii Poznámky nižšie. Tagy:  literatúra vzdelanie politika 

Zaujímavé Články

add